若い頃は、勉強でもなんでも、頑張った効果は早く出ていました。筋肉も、鍛えれば鍛えるほどついた。美容も、お手入れをすればしただけのプラスがはっきり見えたと思います。
でもある程度の年齢になると、一生懸命頑張っても、前には進まず留まるだけ。それが精一杯です。
筋トレをしても、筋肉がつくというよりは、筋肉が落ちないように維持するのがやっとだったりします。だから維持するために続ける。美容も同じです。
人生100年と言っても、100歳まで元気で生きられる人は、まだやはりほんの一握りです。
認知症になっていくのも辛いことですが、まずは人の手を借りなくても歩けるように、ちゃんと自分の脚で行きたいところに行けるように、筋力を維持しましょう。
というわけで、筋トレと同じように、美容治療もある程度の年齢になったら、継続が大事です。もちろん美容治療は、お金も時間もかかります。なので、ときどきの施術でも効果を長引かせるための指導を、美容相談やライフデザインカウンセリングを通してしています。
コラム等でもずっと言い続けていることですが、なかなか実際にこんなふうに塗るとか、こういう温度で過ごすとか、何を食べるとか、そういう説明を直接聞くのと読むのとでは、納得感が違うのではないかなと思っています。
情報の出し惜しみは全くしません。患者さんが元気で綺麗になって、生活がもっと楽しくなれば、それが私の元気の素ですから。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子
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