院長コラム

院長コラム · 2021/09/18

雨が続きますね。気圧の変化や、高い湿度で、不調になる女性はとても多いので、自分の感覚で調節をして、ときどきはゆっくり過ごしてください。 気圧で起こる頭痛を、気圧頭痛とか、お天気頭痛と呼んでいますが、確かに9月に入ってからは、頭痛の方、片頭痛の方、とても多いです。...

院長コラム · 2021/09/15

今春から始まった新型コロナワクチンの接種も、半年が過ぎ、接種実施医療機関での個別接種は、終了に近づいて参りました。 今後は、大規模接種会場での接種が推奨されています。...

院長コラム · 2021/09/11

個人的には、冬の寒さはもちろんですが、冷房の冷たさが辛くて、子供の頃から苦手です。寒さが弱点です。 身体が冷えることで、いろんなところが傷んでいきます。 コロナの前まで、時々ベトナムに診療に行っていましたが、ベトナムの患者さん達は、ほとんどが、足、膝周り、太もも、冷たいです。...

院長コラム · 2021/09/08

病的なほどではないにしても、日光過敏症は、意外と多い疾患です。 日光にしっかり当たって赤くなるのが、日光過敏だと思っている方が多いのですが、全く日に当たった自覚がないくらいの陽射しでも起こるのが、日光過敏です。...

院長コラム · 2021/09/03

最近よくある質問です。ほんとによくあります。 ワクチンを受けるにあたって、美容の治療をした後、ワクチンまで何日間、開けなくてはいないですかとか。 先週、脱毛をしたけれど、明日ワクチンを受けても大丈夫ですかとか。 美容の治療は、PRPもコラーゲンもボトックスも、何もワクチン接種には影響しないと考えます。...

院長コラム · 2021/09/02

日常、診療をしておりますと、全てが人それぞれと確信します。全ての事柄の影響も、人それぞれ。 例えば、お酒、タバコをがんがん摂っていても、病気にならない方はならないし、カフェインのとりすぎでも、夜ぐっすり眠れる方は眠れるし、炭水化物や脂質をとり過ぎでも、太らない方は太らない。 薬の効きめや、サプリメントの効果も、個人差は大きいです。...

院長コラム · 2021/09/01

何よりも保湿が大事とお伝えすると、仕事も子育ても忙しくて、ちょこちょこ保湿クリームを塗っている暇はないです。私は忙しいのです。と、時々言われます。 確かに働く女性は忙しい！一日に何回もクリームを塗る暇なんてないです。と言われたら、そうかもしれません。 私もけっこう忙しい時期はありましたが、それでもちょこちょこ塗ってきました。...

院長コラム · 2021/08/30

新型コロナワクチンを打ったので、抗体がどのくらいできているかを確認してみました。 せっかく打ったのだから、一度自分の抗体をちゃんと見ておきたいと思います。 女性、男性とも、検査した施設の平均値が出されていて、男性で、歳をとっていて、酒飲みは、抗体がつきにくいと言われています。...

院長コラム · 2021/08/27

湿度が高いと、だるくなりますね。 疲れているときほど、からだを動かして、ほぐしてください。冷房で体が冷えないようにしましょう。 長い時間、冷房が効いた部屋にいると、筋肉は硬くなり、皮膚も冷え、乾燥し、調子が落ちる方向に向かいます。...

院長コラム · 2021/08/25

急に決心して、生まれて初めて、まつ毛のエクステをしてみました。 元々まつ毛が短かい。マスカラを塗ると、なんとなく重くて、目の回りが凝る気がしていました。...