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ビオチン注射

793-髪や爪の悩みにビオチン

2026.04.22 最終更新日:2026.10.21

院長 平田雅子

この記事の執筆・監修

平田 雅子(ひらた まさこ)

医療法人社団育生会 理事長
私のクリニック目白 院長

  • 医学博士
  • 日本大学医学部卒業
  • 日本皮膚科学会認定 皮膚科専門医
  • 日本医師会認定産業医
  • 国際中医薬膳師
  • アラガン社ボトックスビスタ®施注資格認定医
  • 日本美容外科学会 所属
  • 日本美容皮膚科学会 所属

ビタミンHとも呼ばれる“ビオチン”という薬があるのですが、これは髪の毛を丈夫にします。

 

髪の毛を丈夫にするというのは、細かった髪の毛がちょっとしっかりしてきたり、ペシャッとしていたのが、根元が立ち上がったりするような感じで効いてきます。

 

確かに患者さんを見ていては、効果が高いと思います。

 

また、私の息子が、髪の毛が薄いと気にしているので、ビオチンを内服していましたら、髪の毛はよくわからないとのことですが、爪がすごく固く丈夫になって、切りにくくなったと言っていました。

 

ビタミンHのHは、ドイツ語で皮膚のことハウトというところから、頭文字を採って皮膚のビタミンHから来ています。皮膚はもちろん、髪の毛、爪にも効きます。

 

中高年の女性の悩みでよくあるのですが、爪が欠けたり、雲母状に爪がむけてきたりすることがあります。つまり爪が弱っているサインです。

 

私たちはそういう時に、ビタミンH(ビオチン)を処方します。

 

短期間で良くなるというわけではないので、地味に内服や、注射(注射の場合は自由診療)を続けることが大事です。

 

それ以上にもっとしっかり生やしたいという方ですと、血液を採って遠心をかけて、血小板から成長因子を含んだPRP(多血小板血漿)を集めて、頭皮に注射していくというPRP療法が、育毛効果を期待できますのでお試しください。

 

私のクリニック目白

院長 平田 雅子

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