関東圏では花粉の主役がスギからヒノキにバトンタッチしています。スギの影響で皮膚が荒れたり、あちこち痒かった方も、少し落ち着いてきたでしょうか。
でも油断は禁物。一度弱ったバリアは簡単には完全に戻りませんから、引き続き、保湿をしっかりしていきましょう。
今年関東地方は花粉の全体量は少なかったけれど、花粉の風に吹かれればやはり反応しますから、あとしばらくは気をつけて。
移動して北上する方や西に向かう方も、花粉がこれからピークだったり、関東よりも飛散量が多かったりしますから、今の自分の症状より花粉情報をしっかり確認してくださいね。
また飛行機や新幹線の移動は乾燥を伴います。出歩けば日焼けもするでしょう。移動によって痛い目にあわないように、いつものお薬は持ってお出かけください。
備え有れば憂いなし。
私のクリニック目白
院長 平田 雅子
